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アナトミーフォーヨガ ヨーガ YOGA DVD 体感して学ぶヨガの解剖学。楽天ブックス: ヨガの解剖学 - 体感して学ぶ 筋肉と骨格でわかる。ヨガの解剖学 | 中村尚人, Under The Light Yoga School。ポール・グリリーの解剖学DVDです。現在非売品となっています。再生確認済み。税別価格　¥7500こちらに、中村尚人氏の本「体感して学ぶヨガの解剖学」をお付けします。使用感あり。ページのスレなどありますのであくまで無料のオマケとしてご認識ください。ヨガインストラクター志望の方や、RYT-200、RYT-500を受講中の方、ピラティスや整体などを学ばれている方にもオススメです！ーーーAnatomy for Yogaヨーガの生徒や指導者に貴重な情報を提供する4時間のDVD。人体構造の比較など詳細な解説が入っています。 受講生を具体例として見せながら、圧迫、伸張、比率、配置という 大切な概念をポール・グライリー氏が解説しています。講義に含まれるトピックス1.概要2.肩と脊柱3.大腿骨4.骨盤5.比率6.配置7.Q&A8.まとめ字幕監修：綿本彰時間　230分●オリジナル・フィルムの状態により一部お見苦しい部分、聞き取りにくい部分がある場合がございます。●DVDビデオ対応のプレイヤーで再生して下さい。●パソコン搭載のプレイヤーでの動作は保証しておりません。ーーーヨガの解剖学「ヨガのアーサナ(ポーズ)が上手くいかないのは、どうして?」「どうしても身体のあちこちが痛くなってしまうのは、なぜ?」誰もが思うその疑問に、解剖学の視点からお答えします! 本書では、ヨガの基本「太陽礼拝」を題材に、すべてのアーサナに通じる身体の使い方や、身体を壊さないための基礎知識を解説。・ターダアーサナ(足、膝、お肩のチェック)・ウルドゥワハスタアーサナ(腰、肩甲骨のチェックなど)・ウッターナアーサナ(太もも、お腹のチェックなど)・クンバカアーサナ(肘、肩甲骨、体幹のチェック)・チェトランガダンダアーサナ(肩と肘、骨盤のチェック)ーーー#ヨガ　#解剖学　#陰ヨガ　#ヨガインストラクター　#ヨガ講師#RYT200 #RYT500アシュタンガヨガシヴァナンダヨガアイアンガーヨガRYT-200RYT-500。筋肉とアーサナをやさしく学ぶ ヨガアナトミー ｜ 医道の日本社。★新品 2枚組DVD BOX 修斗 2004 BEST vol.1 SHOOTO。柔術教則DVD『THE　Z-GUARD』ベルナルド ファリア。ZUMBA DVD ZIN81〜92。F1 レジェンド / F1グランプリ1987。高校野球 不滅の名勝負 DVD+マガジン全12巻プラス全巻購読特典付き。髙橋大輔/髙橋大輔 Anthology〈3枚組〉。内藤哲也デビュー10周年記念DVD NAITO 10 ANIVERSARIO〈…。DVD 武豊 ターフのヒーロー12 ~GII・GIII全勝利記録~　パM404。KENGO Academy 2枚組DVD 中村憲剛　サッカー。ガンバ大阪2024 THE LOCKER ROOM DVD。北海道日本ハムファイターズ 大谷翔平 投手三冠への軌跡〈2枚組〉アクリルスタンド。【新品】 Zumba 111　 ズンバ CD&DVD ウォーミングアップ あり